Macで画面キャプチャーしてMOVファイルを作成し、iMovieでMP4ファイルに変換する。
- あらかじめ収録するウィンドウを適度に縮める。
- Cmd+Shift+5
- 「オプション」で保存先を選択する。
- 左から5番目の「選択部分を収録」を選択する。
- 範囲を選択して、「収録」をクリックする。収録が始まる。
- 操作する。
- タッチバーで「停止」を押す。保存先にMOVファイルが作成される。
- iMoive を起動
- 「+」をクリックして、「ムービー」を選択する。
- 先ほどのMOVファイルをFinderからドラッグする。
- 上の動画を下のボックスにドラッグする。
- 下の方の動画をクリックする。黄色い枠線ができる。
- 前後の余計な部分を切り落とす。端をドラッグして縮める
- ファイル -> 共有 -> ファイルで、以下を選択して「次へ」をクリックする。
- 解像度 540p60
- 品質 低
- フォルダを指定して「保存」をクリックする。MP4ファイルが作成される。